汕尾日报讯 （记者 林卓鑫）近日，陆丰市甲子中学举行心理健康活动月高三专场游园会。四大主题板块、九个趣味游戏，将校园化作充满欢声笑语的解压乐园，为即将奔赴考场的高三学子注入心理 “能量剂”。

　　活动现场，“情绪体验港” 成为学生们释放压力的第一站。在 “压力丢丢丢” 游戏区，学生们将象征压力的沙包丢进压力圈中，并放声呐喊，释放情绪，有效解压；“绘心之旅” 曼陀罗绘画区域，色彩斑斓的画笔在画纸上舞动，学生们专注于图案创作，在艺术疗愈中平复心绪；“心灵避风港” 区域，学生们将写满烦恼与压力的纸条揉成纸团，用力投向远处的“情绪垃圾桶”，随着一次次投掷，积压在心头的负面情绪也仿佛被一同抛向远方。

　　“人际互动港” 则以合作游戏促进学生间的情感联结。“双人背对背运球比赛” 中，两人一组背靠背夹球前行，在默契配合与相互鼓励中，欢声笑语此起彼伏；“社交小能手”寻宝环节，社交与社牛的梦幻联动，以寻宝游戏的方式提升沟通能力与人际交往技巧，一个微笑一句夸赞就能传递快乐的能量。

　　“自我探索港” 的 “心灵探照（欧卡牌解读）”游戏上 ，学生通过随机抽取的欧卡，编一则故事，写出自己的情绪与感受，在这个过程中探索内心世界，感知自己内在的情绪，是解压也是给自己打气，以更坚定的信心面对高考。

　　“头脑开发港” 的游戏在寓教于乐中助力知识巩固与思维拓展。“心理知识闯关” 让学生在答题过程中加深对心理健康知识的理解，学会用科学方法调节情绪；“诗词心理对对碰” 将古典诗词与心理知识巧妙融合，在感受文学魅力的同时，获得心灵的启迪；“奇妙的格子（舒尔特方格挑战）” 则通过专注力训练，帮助学生提升学习效率，为高考冲刺积蓄力量。

　　整个游园会现场气氛热烈，学生们穿梭于各个游戏区域，每成功完成一个游戏即可获得一枚印章，集满一定数量的印章就能兑换心仪的奖品。新颖的活动帮助高三学子释放压力、调整心态、赋能高考，以更积极的状态迎接挑战。