元宵节，也称“上元节”、“灯节”，在海陆丰被称为“正月半”，是一年中第一个月圆之夜，也是庆贺新春的延续，承载着人们对圆满与美好生活的向往。海陆丰不仅保留了吃汤圆、猜灯谜等传统习俗，还有开灯茶、抢花枝、“睇新娘”、游园赏灯等独特民俗活动，展现了海陆丰独特的文化魅力和人们对美好生活的热爱。

陆丰市南塘镇南兴社区元宵节民俗文化巡游活动现场。

　　每年，汕尾各地的元宵灯谜活动已成为市民翘首以盼的智力游戏。踏入城区马宫街道长沙村长沙炮台“闹元宵”“蛇年大吉”等挂画字幅悬挂现场，“千里江陵一日还”“过年人人乐”“三更半夜”等30条灯谜置于长沙古炮台外，市民、游客三两成群，驻足沉思或踊跃发言。鼓声响起，有人答中！现场高呼夸赞“谜底竟然是这个”，随着一声声鼓声响起，一个个精美的小礼品从工作人员手中递给了猜中灯谜的市民、游客，气氛热闹而喜庆。

海丰县元宵花灯造型戏曲脸谱。

　　今年的汕尾元宵庆典更添时代新韵。一场以“金蛇献祥瑞，花灯耀红城”为主题的元宵佳节盛会热烈上演，英歌舞、舞虎狮、钱鼓舞等非遗表演轮番登场，市民和游客穿梭于街巷，欣赏五彩斑斓的花灯。百余盏花灯在光与影的交织中绽放璀璨，美轮美奂，最为绚丽多彩的当属麒麟形状的花灯以及数米高的人形花灯，令人目不暇接，流连忘返。

陆丰民俗文化活动现场虎狮和群众互动。

　　海陆丰民俗活动精彩纷呈。位于陆丰市南塘镇的南兴社区人潮涌动，舞狮、舞龙等传统表演震撼登场，为观众带来吉祥如意的美好寓意。英歌舞以其雄浑的气势和独特的舞步引人入胜，而鱼灯等花灯展示则将巡游现场装点得五彩斑斓，犹如梦幻般的童话世界。

陆丰民俗文化活动现场热闹非凡。

　　在城区东涌镇品清村，“睇新娘”活动让新娘们成为焦点。据了解，凡过去一年娶媳妇的村民，都会让新娘按嫁时梳妆打扮，穿戴整齐，站于客厅中热情敬茶接待来访宾客。这一传统习俗已有300多年历史，是品清村特有的婚俗文化。

群众络绎不绝前往海丰县元宵花灯喜乐会看花灯。

　　“正月十五吃菜茶，一年到头笑哈哈。”汕尾元宵节的“开灯菜茶”是味蕾与文化的双重盛宴。菜茶是将菠菜、荷兰豆等蔬菜切丁炒熟，与浸捞过的米粉丝混合，再将虾干、腊肠等配料炒香备用，加入猪骨熬制的高汤，撒上花生与炒米，滋味鲜香浓郁。旧时，家家户户围坐分食菜茶，长辈将炒米比作“金银”，叮嘱孩童“吃得越多，福气越满”。如今，菜茶已成为街头小吃的主角，承载着团圆的记忆和文化的传承。

城区东涌镇品清村“正月半睇新娘”。

　　元宵佳节的喜庆氛围感在乡村中拉满。不少乡村纷纷举办传统的“开灯”仪式以示庆祝，不仅有祈愿灯花、生动的虎狮舞助兴，还有地方戏曲的精彩演唱。家家户户高挂灯笼、彩绘装饰，主人家洋溢着热情的笑容，迎接来自各地的来宾，整个乡村呈现出一派欢乐沸腾的节日气象。

陆河县河田镇河东村下半径自然村闹丁茶。

　　从街头巷尾的菜茶香到各地多姿多彩的欢庆活动，汕尾的元宵节如同一曲多元文化的交响乐，动听而欢乐。习俗或许随时代更迭而变迁，但其内核无疑是对团圆的渴望、对美好的追求、对文化的坚守。这些藏在灯火里的温暖瞬间，让汕尾的文脉在传承中生生不息，历久弥新。

陆河县河口镇河新村闹元宵活动现场锣鼓喧天，人头攒动。

海丰县附城镇鹿境元宵开灯活动中制作精美的“大华灯”。