亲爱的市民朋友：

       时值春节人员来(返)汕高峰，为保障您和家人的健康，特就有关个人的健康管理事项提示如下：

       一、注意做好有关个人健康防护。请密切关注国内各地区疫情信息，按相关防疫要求，建议中高风险地区所在县（区、市）的人员暂缓返工返岗。合理规划出行方式和路线，避免途经中高风险地区。来(返)汕途中，规范佩戴口罩，注意个人卫生，勤洗手，保持社交距离，减少聚集。

       二、来（返）汕后及时向社区和单位报备。如与目前国内已经报告本土阳性感染者的公布行程有交集、重合的，或近期有本土阳性感染者所在地市旅居史的，抵汕后务必12小时内主动向社区（村）或小区、单位或所住酒店报备，并配合落实健康管理措施。

       三、主动做核酸检测。如您14天内曾有阳性个案的地级市旅居史应持48小时内核酸阴性证明来(返)汕，抵汕后在高铁站、客运车站落地做一次核酸检测；倡议14天内有省外旅居史的人员持48小时内核酸阴性证明来（返）汕，并在抵汕后48小时内再做一次核酸检测。为方便您做核酸检测，我市已在高铁站场设置了便民核酸检测点，市内也设有其他核酸检测点，有关信息您可留意“健康汕尾”公众号相关发布。

       四、做好健康管理。疫情防控人人有责，健康管理从我做起。抵汕后请您做好14天的自我健康监测，期间尽量避免前往人员密集场所，避免参加聚集性活动。一旦出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻等不适症状时，应立即报告所在社区(村)、工作单位或所住酒店，及时就近至发热门诊就诊，并主动告知医生自己的旅居史，就诊过程中请做好个人防护并避免乘坐公共交通工具。

       感谢您对我市疫情防控工作的支持与配合。

汕尾市新冠肺炎防控指挥部办公室

2022年2月6日