春天脸过敏咋办？听听专科医生怎么说

每年的换季时节，都会发生花粉过敏等皮肤问题，但今年的春天就有点特殊了，目前疫情尚未结束，如果是在公共场所打个喷嚏可能会感到心里不安，生怕吓到别人。

其实花粉过敏不仅会引起打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等，严重还会引起皮肤红疹，甚至哮喘等症状，有些过敏患者也很无奈，以为每天都戴着口罩就能躲过花粉过敏一劫，没想到只是比以往迟到了几天而已……

对于春季脸部过敏如何防治呢？在护肤上得做哪些功夫？如何安全用妆呢？

今日，安安网邀请到成都中医药大学附属生殖妇幼医院皮肤科副教授/副主任医师董青生老师为我们细细分析~

春季，是万物复苏的季节，除了生机盎然的花花草草，还有很多肉眼看不见的微小生命在萌发，春风徐徐，不仅携带着温暖的水汽，还带来了无数细微、形态各异的生命种子，比如各种微生物、尘螨、虫卵、花粉、真菌孢子等，它们或随风播散，或粘附在各种昆虫、动物表面四处游荡……

当它们接触到我们的皮肤，或者吸入到我们的体内，就有可能刺激到我们的皮肤和黏膜免疫系统，发生一种特殊的、过度激烈反应的免疫应答，甚至伤及自身，这就是常说的过敏，也叫（超敏反应）。过敏有很多种类型，最常见的是I型（速发型）过敏反应，它的临床表现复杂多样。

发生在皮肤表面的过敏表现，常见的有红斑、丘疹、红肿、水疱，风团等，并可伴有不同程度的瘙痒或疼痛。脸部皮肤相较其他部位，角质层更薄，并且长期直接暴露在外界环境中，因此更容易致敏和敏感，症状也会更重。

另外春季还会出现一种特殊的过敏，虫咬皮炎。一些小毒虫在叮咬皮肤过程中释放的毒液可以引起皮肤过敏，常表现为一种纺锤形的，红斑基础上的丘疱疹和淡黄色的大水疱，一些特殊的毒虫如隐翅虫接触皮肤后，还会出现特征性的羽毛状的水肿性红斑。

花粉是春季最常见的致敏原之一，花粉致敏的传播途径很多，除了可以通过呼吸道传播，以吸入的方式致敏以外，最常见的是通过皮肤直接接触致敏。

对于花粉敏感的人群和敏感体质的人，预防花粉过敏首先要遵循的原则就是远离过敏原。

具体的措施，可以注意以下几点：

为了预防春季过敏，敏感性皮肤的人更要注意洁肤护肤。因为很多过敏原都是吸附在皮肤表面致敏的，尤其同时合并有油性、混合性的皮肤，更容易粘附灰尘和过敏原，尤其要注意正确清洁护肤。

这里董医生给大家几点建议：

一旦出现了皮肤过敏，首先不要紧张。除了迅速脱离过敏环境以外，在日常皮肤管理上可以注意以下几点：

广义的皮炎其实包括了所有皮肤局限性炎症。常见的接触性皮炎、湿疹，荨麻疹都属于皮炎的范畴。而狭义的皮炎通常指的是神经性皮炎，又叫慢性单纯性苔藓，它和慢性湿疹在临床表现上有些类似，容易混淆。

两者虽然都可以引起剧烈的瘙痒，但神经性皮炎通常是慢性发病过程，皮损肥厚粗糙，接近肤色，一般发生在颈项、胳膊肘、腘窝等特定部位。而湿疹则可在全身各处对称发作，早期可以表现为散在的红斑丘疹，慢性期可以表现为浸润性肥厚，伴色素加深。荨麻疹的皮疹表现为特征性的红色或白色的瘙痒性风团，风团表现为略隆起皮肤的，局限性血管性水肿，来得快，消的也快，很容易鉴别。

毛囊炎是一类局限于毛囊口的化脓性炎症。常见的有普通细菌感染所致的毛囊炎、痤疮杆菌性毛囊炎（俗称青春痘）以及由真菌感染的马拉色菌毛囊炎等。不同原因引起的毛囊炎，在治疗上有很大的区别，建议具体咨询皮肤科医生。另外所有的毛囊炎都不建议去挤捏，否则干扰炎症消退，容易留下色沉、痘印。

皮肤角质层受损是各种理化因素导致的皮肤表皮细胞的再生、更新受损，最常见的原因就是过度去角质洁面和日晒。临床中排除过敏因素，皮肤持续出现干燥紧绷、脱皮、泛红、瘙痒等症状，其余的就是考虑皮肤角质受损的可能。

轻中度的皮肤角质受损，在去除病因后一般会逐渐自我修复。严重的角质受损，则可能无法完全再生修复，发展成为敏感性肌肤。此时不要自行处置，建议寻求皮肤科医生帮助。